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Pruebas Físicas Oposiciones Guardia Urbana

 

Las pruebas para las oposiciones de Guardia Urbana cuentan con 6 pruebas, todas ellas de carácter obligatorio y eliminatorio. Dentro del apartado de las pruebas, el apartado encargado de valorar la aptitud física del aspirante se realiza en cuarto lugar y solo se tiene la posibilidad de realizarse si se han superado las tres pruebas anteriores y, si además, la puntuación obtenida en ellas se encuentra dentro de las 700 mejores calificaciones.

 

Para poder llevar a cabo las pruebas físicas, el mismo día de su ejecución, los aspirantes deberán entregar al Tribunal Calificador un certificado médico expedido, como máximo, 3 meses antes de las pruebas.

 

Las pruebas físicas de las oposiciones a Guardia Urbana a realizar son:

  • Tracción general: Destinada a valorar la fuerza estática del aspirante. En esta prueba tendremos que colocarnos un cinturón de musculación y posicionarnos en las marcas que indica una plataforma para traccionar, de manera progresiva y hacia arriba, una barra que quedará situada a la altura de nuestras rodillas.En esta prueba dispondremos de 2 intentos, teniendo en cuenta para la calificación final el intento con mayor número de kilos conseguidos.
     
  • Circuito de agilidad: Destinado a valorar la agilidad de los aspirantes. Este circuito se deberá realizar lo más rápidamente posible empezando sentados, con las piernas flexionadas a 90º, y las manos apoyadas en el suelo para, posteriormente, realizar las siguientes acciones. El aspirante deberá dirigirse hacia una colchoneta y realizar una voltereta, pasar por debajo de una valla, correr hasta el plinto y sobrepasarlo, pasar por debajo otra valla, saltar de nuevo una valla y, tras el salto, agarrar y ponerse sobre los hombros un saco pesado transportándolo sin que toque el suelo un recorrido de ida y vuelta. Tendremos 2 intentos no consecutivos y se contará el que marque mejor tiempo.
     
  • Course Navette: Destinado a valorar la capacidad aeróbica máxima y la capacidad de adaptación al esfuerzo. Consiste en realizar desplazamientos entre dos líneas paralelas situadas a 20 metros entre sí, al ritmo que marcan unos pitidos cuya frecuencia sonora va aumentando a medida que se avanza en la prueba. Esta prueba tiene 1 solo intento.

 

Para la realización de las pruebas será obligatorio el uso de ropa y calzado deportivo. La puntuación de los ejercicios se lleva a cabo según baremos de calificación: por edad y por sexo. Siendo valorados cada uno de estos ejercicios de 0 a 6 puntos, con una exigencia mínima de 1 punto para que el ejercicio no sea considerado nulo.

 

Para aprobar las pruebas físicas de las oposiciones de Guardia Urbana y pasar a la siguiente habrá que obtener un mínimo de 4 puntos en una escala de 0 a 6. Hay que tener en cuenta el porcentaje de importancia que tiene asignado cada uno de estos ejercicios:

  • 30% la prueba de tracción general
  • 30% el circuito de agilidad
  • 40% la course navette

 

Pruebas Físicas Guardia Urbana - Oposiciones MasterD


 
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Sobre el Autor: MasterD

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Desde su creación en 1994, MasterD es el centro referencia en Formación Abierta y preparación de todo tipo de oposiciones a nivel nacional.

3 respuestas a Pruebas Físicas Oposiciones Guardia Urbana

Miguel Angel Escribano Jaldo 18 de Mayo 2017
Hola, me presento a las interadministrativas de la Guardia Urbana Barcelona 2017, el 25 o 26 de mayo tenemos las pruebas fisicas, mi pregunta es si podria hacer un par de entrenamientos para preparacion pruebas. Gracias

MasterD

19 de Mayo 2017
Hola Miguel Angel,

Claro, puedes hacer tantos entrenamientos como quieras!

Un saludo y muchísima suerte, esperamos que cuando nos vuelvas a escribir nos puedas decir que has aprobado :)
Josep 21 de Mayo 2017
Hola! estoy en el mismo caso que Miguel Angel. El 25-26 tenemos las físicas. Dónde puedo informarme para hacer varias veces el circuito y asi refrescarlo un poco? Dónde hacéis los entrenos? Soy de Barcelona.

Un saludo y gracias

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