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Consejos prueba carrera de 1000 metros - Guardia Civil

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Consejos prueba carrera de 1000 metros - Guardia Civil

Consejos:

 

  1. Empezar la prueba dosificando las fuerzas, es algo importante para poder realizar un empuje final y entrar en tiempo.

 

  1. Es mejor tener sensación de “fresco” al inicio de la prueba que empezar con una buena sensación térmica; pues el aumento de pulsaciones es repentino y en medio de la prueba no podremos quitarnos ropa.

 

  1. Nada más comenzar, cada opositor debe intentar posicionarse en un buen lugar de la pista (calles 1 o 2), ya que, realizar la carrera por las calles más distales de la pista, implica recorrer más metros de los requeridos.

 

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Master D

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