Simulacros de Fuerzas y Cuerpos de Seguridad

Consejos Trepa de cuerda lisa - Agente forestal

21/06/2022 por MasterD Master DOPOSICIONES FUERZAS Y CUERPOS
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Consejos Trepa de cuerda lisa - Agente forestal

CONSEJOS

  1. La técnica de este ejercicio es muy importante. La coordinación entre el movimiento de los brazos y la compensación de cadera (oblícuos) es fundamental. Grábate cuando los practiques entrenando y analiza que los estás haciendo bien.
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